Het doel van gezinstherapie is om de onderlinge relaties te versterken, conflicten op te lossen en de communicatie te verbeteren. Gezinnen worden beïnvloed door allerlei factoren waardoor het evenwicht continu wordt verstoord. Wanneer de draaglast van het gezin wordt overschreden en de veerkracht sterk verminderd, bijvoorbeeld door langdurige stress, rouw, opvoedingsproblemen of relationele spanningen kunnen gezinnen vastlopen. Gezinstherapie kan helpen om samen patronen te doorbreken en de emotionele verbinding te herstellen. 

Als gezinstherapeut creëer ik een veilige sfeer waardoor gezinsleden zich kunnen openstellen en ruimte krijgen voor elkaars verhalen en belevingen. Door de aandacht te laten gaan naar dieperliggende emoties en angsten krijgen gezinsleden meer inzicht over zichzelf en andere gezinsleden. Daarnaast kunnen gezinsleden ontdekken dat zij als gezin klem zitten in patronen en aan het werk kunnen om met elkaar negatieve interactiepatronen te herstellen. 

​​​

Als gezinstherapeut ben ik opgeleid (ABFT; Attachement Based Family Therapy) om stapsgewijs hechtingskwetsuren te behandelen tussen ouder(s) en kind(eren). Hierbij kun je denken aan steeds terugkerende conflicten, contactbreuk tussen gezinsleden, onveilige hechtingspatronen en emotionele afstand.

​​​

Afhankelijk van de ontstane problemen en complexiteit waarmee deze samenhangen zijn gemiddeld 8 tot 12 sessies nodig. Een sessie duurt 60 minuten per keer. In overleg kan dit langer of korter zijn.  ​