Relatie- en gezinstherapie is een vorm van psychotherapie. In de therapie werk ik met partners of gezinsleden samen aan het verbeteren van hun onderlinge dynamiek, communicatie en emotionele verbondenheid met het oog op herstellen van evenwicht, vertrouwen en samenwerking binnen de relatie of gezinssysteem. 

​

Belangrijke kenmerken

• Systeemgericht: De therapie richt zich niet alleen op individuen, maar kijkt naar het systeem, het geheel van relaties en interacties

• Communicatie: Met elkaar onderzoeken we hoe jullie met elkaar praten, hoe er vaak gereageerd wordt (patronen) en wat hier de onderliggende emoties, angsten en wensen van partners of gezinsleden zijn.

• Gezamenlijke verantwoordelijkheid: Als de relatie uit evenwicht is en er problemen ontstaan wordt dit gezien als een logisch gevolg van gebeurtenissen in plaats van individuele fouten. Problemen worden vaak benaderd als gezamenlijke uitdagingen

• Emotionele veiligheid: In de sessies is het van belang met elkaar een veilige omgeving te creëren waarin gevoelens en behoeften open gedeeld kunnen worden 
   

​​