Relatietherapie is een vorm van therapie die ingezet wordt wanneer er sprake is van relatieproblemen. Bijvoorbeeld wanneer je als partners verstrikt bent geraakt in negatieve patronen, het niet meer goed lukt met elkaar te praten en het voelt alsof je elkaar 'kwijt’ bent geraakt. De liefde en de romantiek is al een tijdje afgenomen of helemaal van het toneel verdwenen. De emotionele verbondenheid is vaak gezakt. Soms voel je je niet meer fijn of veilig in de relatie.  Als relatietherapeut werk ik met jullie samen aan het creëren van een veilige basis waardoor jullie de ruimte weer gaan  voelen om met elkaar relatieproblemen, emoties, behoeftes en wensen te bespreken. Vervolgens worden negatieve patronen inzichtelijk gemaakt en kunnen jullie zien hoe jullie samen hierin klem zijn komen te zitten. Ik werk met jullie aan nieuwe en veilige patronen waarin ruimte is om ook kwetsbare behoeftes en verlangens te uiten. Het gevolg hiervan is een sterkere verbondenheid samen waarin weer plaats is voor rust en vertrouwen. Deze verbeterde verbinding met de ander en tevens ook met jezelf zal zorgen voor meer ruimte en levenskracht.

 

In relatietherapie is er ook ruimte voor het verwerken van een duidelijke crisis in jullie relatie. Hierbij kan je denken aan het vreemdgaan van één van de partners of aan andere moeilijke situaties.    

​

Relatietherapie duurt gemiddeld genomen tussen de 5 en 12 sessies. Een sessie duurt 60 minuten per keer. In overleg kan dit langer of korter zijn.