Relatie- en gezinstherapie is een vorm van psychotherapie. In de therapie werk ik met partners of gezinsleden samen aan het verbeteren van hun onderlinge dynamiek, communicatie en emotionele verbondenheid met het oog op herstellen van evenwicht, vertrouwen en samenwerking binnen de relatie of gezinssysteem. 

​​

​

Belangrijke kenmerken

• Relatie- en gezinstherapie richt zich op wat er tussen mensen gebeurt. Niet één persoon staat centraal, maar de dynamiek binnen de relatie of het gezin.

• De therapie is gericht op het herstellen en versterken van emotionele verbinding, zodat eenieder zich gezien en gehoord voelt en vertrouwen in elkaar weer kan groeien.

• In de therapie wordt zichtbaar gemaakt hoe jullie met elkaar communiceren; hoe er op elkaar gereageerd wordt (patronen), wat dit met eenieder doet en ook wat de onderliggende emoties en wensen zijn.  Door samen te oefenen met nieuwe manieren van praten en luisteren kan er ruimte voor verandering ontstaan. 

• Als de relatie uit evenwicht is en er problemen ontstaan, wordt dit gezien als een logisch gevolg van gebeurtenissen in plaats van individuele fouten. Problemen worden vaak benaderd als gezamenlijke uitdagingen.

​​